O lanche infantil saudável
Para ter um lanche infantil saudável, é fácil encontrar opções nutritivas, fáceis de preparar e que não estraguem depois de algumas horas em temperatura ambiente. Uma dica prática esta no grupo das frutas. Todas as refeições devem ter como base os alimentos coloridos, não misturando frutas com hortaliças, lembre-se...
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