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Alimentação vegetariana e segurança nutricional

De forma geral, a alimentação vegetariana tende a ser bastante diversificada. Alguns mitos tem sido desmitificados como a quantidade ou oferta necessária de ingestão da proteína, do ferro e outros minerais, que supostamente seriam inadequados na dieta vegetariana. Estudos apontam que o índice de anemia ferropriva é igual tanto...

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Insônia, sonhos e neurociência do sono

O sono geralmente deixa as pessoas se sentindo descansadas e revigoradas, mas para os pacientes do neurologista clínico Guy Leschziner, seus momentos de não vigília geralmente são tudo menos pacíficos. Percebe-se que ela estava levando sua moto para passear enquanto dormia profundamente apenas depois que sua senhoria pergunta aonde ela...

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Sentar demais faz mal para a Saúde

Apesar do alarme crescente sobre os efeitos nocivos de sentar demais , os americanos estão sentados mais do que no passado – em parte porque as pessoas estão passando mais tempo de lazer na frente dos computadores. A associação entre saúde e problemas de saúde está bem estabelecida, mas ainda não...

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a inteligência artificial pode melhorar o vínculo paciente-médico

Apesar de toda a conversa sobre se os algoritmos de inteligência artificial substituirão os médicos , Eric Topol não está preocupado. Topol é cardiologista do Scripps Research Institute, geneticista e autor de vários livros sobre o futuro dos cuidados de saúde. Seu livro mais recente se chama Medicina Profunda: Como a Inteligência Artificial Pode Tornar os Cuidados de...

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Neuralink – o cérebro robô

A Neuralink de Elon Musk, a empresa secreta que desenvolve interfaces cérebro-máquina, mostrou algumas das tecnologias que vem desenvolvendo ao público pela primeira vez. O objetivo é finalmente começar a implantar dispositivos em humanos paralisados, permitindo que eles controlem telefones ou computadores. O primeiro grande avanço são os “fios” flexíveis,...

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Alzheimer e outras demências

A Doença de Alzheimer, na verdade, é a mais comum das demências, ou pelo menos a mais diagnosticada. Fala-se muito em hereditariedade, mas é necessário saber que apenas 05% dos casos tem comprovados traços  hereditários. Há um grande contingente de idosos,  com indícios de demência, seja ou não  Alzheimer,...

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Alzheimer e Automação Residencial Health Tech (IOT – Internet das Coisas)

Automação Residencial Health Tech (IOT – Internet das Coisas) proporciona comodidade, segurança, economia, conforto, mobilidade e acessibilidade. O conceito de pessoa com deficiência supera o aspecto clínico de cada indivíduo. A IOT ajuda a sociedade no dever de entregar as adaptações tecnológicas necessárias para que tais pessoas exerçam seus...

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IPEMED 15a. Edição do Mutirão de Alzheimer

Dr. Elias Lima falando no IPEMED, na 15a. Edição do Mutirão de Alzheimer da Fundação de Neurologia e Neurocirurgia em 2019. Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que se manifesta apresentando deterioração cognitiva e da memória de curto prazo e uma variedade de sintomas neuropsiquiátricos e de alterações comportamentais que...

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Os poderes do Chuchu e Pepino

CHUCHU Originário da América Central e México o chuchu é uma hortaliça fruto. Há as seguintes variedades: – Chuchu-branco: pequeno e sem espinhos; – Chuchu verde-claro; – Chuchu-verde, de tamanho médio, espinhoso e mais rijo; – Chuchu-mamute: o maior de todos, que é, quando novo, espinhoso e mais tenro. MODO...

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O lanche infantil saudável

Para ter um lanche infantil saudável, é fácil encontrar opções nutritivas, fáceis de preparar e que não estraguem depois de algumas horas em temperatura ambiente. Uma dica prática esta no grupo das frutas. Todas as refeições devem ter como base os alimentos coloridos, não misturando frutas com hortaliças, lembre-se...

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